Video comment pratiqué la méditation

Bonjour à toutes et à tous,

Bernard Auber a débuté  une série de vidéos qui rappelleront sur plusieurs semaines toutes les bases de la méditation.

Voici la première vidéo :

 

La deuxième :

 

La troisième :

 

La quatrième :

 

La cinquième :

 

La sixième :

 

La septième :

 

La huitième :